Receita:

  • 200g Tofu fumado
  • 150g Brócolos cozidos
  • 100g Couve-galega crua
  • 30g Pimento cru
  • 50g Cebola crua
  • 100g Sumo de laranja, 100%
  • 1g Alho em pó
  • 100g Esparguete cozido
  • 50g Salsichas de aves

 

Modo de Preparação:

Numa frigideira com azeite, leve ao lume a cebola, pimento cru, deixe amolecer e junte 200g Tofu fumado. Deixe cozinhar durante 5 a 10 minutos e em seguida junte 100g sumo de laranja, pimenta preta e o alho em pó. Acompanhe com brócolos e couve cozida e duas colheres de sopa de massa cozida. Bom apetite! 

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